All'età di 21 anni, un infortunio mi ha allontanato dalla danza, ma ha acceso in me una passione per il corpo umano. Ho capito che preferivo aiutare gli altri attraverso il movimento, piuttosto che esibirmi. Mi sono laureata in scienze motorie e diplomata in massoterapia, specializzandomi in posturologia e terapia manuale.

Nel 2018, insieme a Jgor Crippa, ho fondato Bodycube, un centro di riferimento a Milano per il fitness e il personal training. Nello stesso anno, ho creato la pagina Instagram Postura da Paura. Volevo spiegare che la postura non riguarda solo i movimenti quotidiani, ma riflette la salute psico-fisica globale. Ho condiviso la mia convinzione che "non esistono movimenti sbagliati, esiste solo un corpo non ancora pronto ad eseguire quei gesti".

La pandemia mi ha dato l'opportunità di entrare nelle case di molte persone. Ho iniziato a tenere lezioni in diretta dal salotto della casa dei miei genitori a Mantova. Ogni giorno, per due mesi, ho avuto un appuntamento fisso, consapevole che migliaia di persone aspettavano il mio allenamento e il mio sorriso.

Queste lezioni hanno aiutato molte persone e mi hanno permesso di definire meglio il mio business. Da queste esperienze è nato il sito con i Programmi da Paura, creati da me, Jgor, Marco e molti altri professionisti qualificati. La differenza dei nostri programmi sta nell'enfasi sull'educazione. Insegniamo a comprendere ogni movimento e approccio, rendendo autonomi i nostri utenti nel proprio allenamento. La conoscenza rende liberi, e noi vogliamo liberare chi ci segue, rendendoli consapevoli e autonomi nella gestione del proprio benessere fisico.

Con gioia, Sara.