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Scopri cosa può fare PDP per te in 3 mesi di allenamento
Il modo migliore per vedere risultati reali è darti il tempo di lavorare su di te, con costanza e un programma completo come Postura da Paura.
3 MESI DI ALLENAMENTO A SOLI 75€ INVECE DI €85
Offerta valida solo per i nuovi utenti e sul primo abbonamento acquistato
Ti basta iscriverti, aggiungere al carrello il Pass PDP 3 mesi e avrai lo sconto applicato in automatico.
Che cos'è PDP?
Un programma di allenamento completo, professionale ed efficace già dalle prime settimane.
PDP è un percorso di allenamento pensato per accompagnarti nel tempo — non un semplice insieme di video.
Grazie ai 10 calendari di allenamento e a più di 500 workout, avrai ogni giorno un piano preciso, sempre diverso e calibrato sul tuo livello.
Con 3 mesi di PDP potrai:
- capire come cambia la tua postura settimana dopo settimana
- costruire una routine che diventa parte del tuo benessere
- scoprire la varietà e la professionalità che hanno conquistato oltre 40.000 utenti.
In questo modo avrai sempre la certezza di lavorare nel modo corretto per i tuoi obiettivi e per il tuo benessere!
All’interno del programma troverai una ricchissima libreria di video-allenamenti, in continua evoluzione! Ogni settimana infatti vengono pubblicati nuovi workout!
Scopri il Pass PDP 3 Mesi e il Pass PDP Strong 3 Mesi
Il modo più semplice per scoprire quanto è completa e varia la nostra proposta.
Pass PDP 3 Mesi
Il Pass PDP 3 Mesi è il nostro programma di allenamento olistico progettato per migliorare il tuo benessere fisico e mentale attraverso un approccio completo e personalizzato.
- Oltre 500 Workout: Allenamenti vari e aggiornati costantemente per mantenere alta la tua motivazione.
- 10 Calendari di Allenamento Personalizzati: Adatti a ogni esigenza, inclusi calendari specifici per la settimana mestruale e per le vacanze.
- Accessibilità Totale: Allenamenti da casa, con o senza attrezzi, adattabili ai tuoi tempi.
Pass PDP Strong 3 Mesi
Se vuoi spingerti oltre, PDP Strong ti offre un percorso più sfidante e intenso.
In 3 mesi potrai costruire forza e resistenza, in modo sostenibile e sicuro, con:
- Allenamenti Intensivi: Sessioni extra progettate per sfidarti in modo sicuro e controllato.
- Supporto Continuo: Accesso a video tutorial e guide dettagliate per eseguire correttamente ogni esercizio.
- Flessibilità e Personalizzazione: Adatto sia ai principianti che agli atleti più esperti, con opzioni di allenamento personalizzate.
Approfitta ora dell’offerta 3 mesi a 75€ valida solo per i nuovi abbonati. Non devi fare altro che aggiungere al carrello il Pass PDP o PDP STRONG 3 mesi e ti si attiverà in automatico l’offerta a soli 75€.
Allenarsi da casa con grandi risultati è finalmente possibile!
Ciao, sono Sara Compagni
Sono laureata in scienze motorie e diplomata in massoterapia e specializzata in posturologia, tecniche posturometriche e terapia manuale, e da anni mi occupo di allenamento femminile.
Nel 2018 ho ideato un progetto che si chiama Postura da Paura attraverso cui insegno alle persone ad allenarsi nel modo corretto da casa.
PDP è un programma seguito da migliaia di persone che hanno scelto di allenarsi comodamente da casa, ma che non vogliono rinunciare alla professionalità di un trainer che spiega dettagliatamente ogni singolo esercizio! Per ottenere grandi risultati in modo sicuro, infatti, la qualità del movimento è fondamentale!
Cosa trovi all'interno del programma?
- Oltre 500 workout di tipologia, durata e intensità differenti
- Calendario di allenamento per le differenti body shape
- Video-allenamenti nuovi ogni settimana
- Calendari dedicati a chi ha poco tempo
- Allenamenti di scarico per i giorni di riposo
- Una lezione di yoga alla settimana
Ecco alcune calendari di allenamento che trovi all'interno di PDP
Datti 3 mesi per scoprire quanto è potente PDP.
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PASS PDP
Sono più di 30.000 gli iscritti a PDP!
Entra anche tu a far parte del mondo di Postura da Paura!
Ti basta iscriverti, aggiungere al carrello il Pass PDP 3 mesi e avrai lo sconto applicato in automatico.
3 mesi di PDP a soli
75,00 €
invece di 85€,
-
Nuovi workout ogni settimana
-
+ di 10 calendari
-
Nessun rinnovo automatico
La parola di chi ha provato Postura da Paura
Valutazione 5 su 5
Dopo solo due settimane non ho più le cosce bollenti prima di dormire, ho diminuito la ritenzione idrica e riesco a fare il test del “pinzare” le cosce! Che dire, non vedo l’ora di continuare!
Beatrice B.
Valutazione 5 su 5
Completezza nelle spiegazioni, varietà di scelta, programmi comprensivi per tutte le esigenze. In questo modo ho scoperto il piacere di allenarmi!
Marta C.
Valutazione 5 su 5
Mi piace molto il fatto che ci siano tanti tipi di allenamenti e molti consigli di Sara per non sbagliare. Ottimo il beginner per chi come me ha iniziato da poco ad allenarsi Emanuela B.
Domande più frequenti su PDP
Grazie ai suoi numerosi calendari, su PDP puoi trovare anche tu la programmazione più adatta. Se cerchi un programma di allenamento in continua evoluzione, professionale che ti aiuti a costruire una routine sana e sostenibile, prova PDP!
No! Non c’è rinnovo automatico, sarai tu a decidere se e quando acquistare un nuovo abbonamento, in totale libertà!
Potrai farlo in qualsiasi momento, scegliendo durante l’acquisto di stornare il valore residuo dell’abbonamento che hai attivo.
Nessun problema, puoi cambiarlo ogni volta che vuoi! (Ma meglio sceglierne uno per avere risultati)
No, hai 90 giorni di tempo per attivare il tuo abbonamento, passati questi si attiverà automaticamente e non avrai più scuse!
Sì, puoi svolgere tutti gli esercizi anche a corpo libero o sfruttando ciò che hai a disposizione in casa (libri, casse d’acqua, bottiglie…).
Per renderli ancora più efficaci potrai introdurre, anche gradualmente, dei piccoli attrezzi.
